Liečba cervikálnej osteochondrózy ľudovými prostriedkami a liekmi

Cervikálna osteochondróza je najbežnejším typom osteochondrózy, pri tomto ochorení v krčných stavcoch dochádza k premnoženiu kostného tkaniva, čo vedie k stlačeniu miechy v krčnej chrbtici. V dôsledku takého stlačenia dochádza k podvýžive tkanív chrbtice. Takáto osteochondróza sa vyvíja u ľudí, ktorí väčšinu času udržiavajú krčnú chrbticu v napätí.

Liečba tejto osteochondrózy ľudovými prostriedkami alebo liekmi by sa mala uskutočňovať už v počiatočných štádiách tohto ochorenia.

A aby sa určila prítomnosť cervikálnej osteochondrózy, je potrebné dobre poznať príznaky tohto typu osteochondrózy, aby bolo možné zahájiť včasnú liečbu tejto choroby.

Cervikálna osteochondróza: príznaky ochorenia

Zvyčajne ľudia začnú premýšľať o liečbe osteochondrózy po nástupe bolesti. Vtedy premýšľame nad otázkou: ako liečiť cervikálnu osteochondrózu ľudovými prostriedkami alebo liekmi.

  • Objavujú sa bolesti hlavy, hlavne v zadnej časti hlavy, bolesti krku pri pohybe hlavy, ťažkosti s motorickými funkciami krku.
  • U človeka sa pravidelne objavujú závraty, pocit nevoľnosti, v očiach tmavne a v ušiach vydáva zvuky.
  • Potom tieto pocity bolesti môžu ísť dole telom: do paží a hrudníka.
  • Pacienti majú necitlivosť v končekoch prstov, bolesti v srdci.
  • S progresiou osteochondrózy sa v očiach objavujú bolestivé pulzujúce pocity, videnie sa môže zhoršiť.
  • Ak sa objaví kríza s ostrým pohybom krku, je to už známka toho, že musíte podstúpiť vyšetrenie krčnej chrbtice.
  • V budúcnosti s rozvojom tohto typu osteochondrózy si môžete vyrobiť hromadu vážnejších chorôb: ischemické choroby mozgu alebo miechy, atrofia rúk.

Pred začatím liečby cervikálnej osteochondrózy by toto ochorenie malo diagnostikovať odborník - lekár po vyšetrení a na základe príznakov. Môžu vám byť ponúknuté nasledujúce vyšetrovacie metódy: MRI, rádiografia, tomografia.

Cervikálna osteochondróza: liečba liekom

lieky na liečbu cervikálnej osteochondrózy

Na zníženie bolesti počas exacerbácie cervikálnej osteochondrózy sa zvyčajne predpisujú lieky - analgetiká.

Najvhodnejší liek predpíše špecialista na základe výsledkov vyšetrenia.

Osteochondróza: liečba ľudovými prostriedkami

ľudové lieky na liečbu cervikálnej osteochondrózy

Liečba osteochondrózy ľudovými prostriedkami je u ľudí ešte bežnejšia ako liečba tejto choroby pomocou liekov. Ale aby sa dosiahol najlepší výsledok, musia sa tieto metódy liečby cervikálnej osteochondrózy kombinovať po konzultácii s odborníkom. Ľudové lieky, ktoré sa používajú pri liečbe tohto ochorenia, sú zamerané predovšetkým na zníženie bolesti, na zastavenie procesu deštrukcie chrupavkového tkaniva.

Pri liečbe osteochondrózy ľudovými prostriedkami sa široko používajú kompresie.

  1. Horúce varené zemiaky roztlačíme na kašu a pridáme rovnaké množstvo medu. Pripravený koláč dajte na krčnú chrbticu, zakryte ho igelitovým vreckom a látkou, ktorá zahreje. Namočte, kým koláč nevychladne. Tento kompresný program je možné vykonať niekoľkokrát denne.
  2. Zmiešajte šťavu z aloe s rovnakým množstvom suchej horčice, pridajte tinktúru propolisu a vodku. Výslednú zmes dáme na krčnú chrbticu, a tiež ju prikryjeme igelitovým vreckom a na vrch utierkou. Tento obklad sa najlepšie robí pred spaním a ponechá sa cez noc.
  3. Cesto vymiesime z ražnej múky a vody, v rúre upečieme niekoľko koláčov, ktoré sa za horúca nanášajú na krk a zadnú časť hlavy a zakrývajú sa hrubou látkou.
  4. Pri liečbe osteochondrózy ľudovými prostriedkami môžete robiť kompresie z odvaru bylín, ako sú listy a koreň lopúcha, ľubovník bodkovaný, koreň púpavy. V odvare z týchto bylín navlhčite kúsok hrubej látky a pripevnite na krčnú chrbticu, na vrchu zakryte celofánom a obklad držte asi 30 minút, potom obklad vyberte a šiju zabaľte do krku.

Môžete tiež liečiť osteochondrózu takými ľudovými prostriedkami, ktoré sa užívajú perorálne:

  1. Zmiešajte šťavu z aloe s rovnakým množstvom reďkovkovej šťavy, pridajte trochu vodky a tekutý med. Táto zmes sa užíva na prázdny žalúdok raz denne.
  2. Pripravte si odvar z oregana, harmančeka, chmeľu, tieto bylinky zalejte vriacou vodou a vydržte na tmavom mieste asi 3 dni. Výsledný produkt sa užíva 1 polievková lyžica dvakrát denne.
  3. Môžete si pripraviť odvar z koreňov petržlenovej vňate: na 500 g vody, 3 lyžice byliniek, hodinu povarte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 2 krát denne.
  4. Nalejte bobule červenej bazy s alkoholom a nechajte pôsobiť 7 dní. Tinktúra môže trieť krčnú oblasť chrbtice.
  5. Môžete si pripraviť masť z bravčového tuku a chmeľových šištičiek, ktoré sa zmiešajú v pomere 1: 1. Touto masťou poriadne pretriete krčnú chrbticu a zadnú časť hlavy a tieto miesta omotáte šatkou. Trenie sa najlepšie robí pred spaním a ráno si umyte a potrite pokožku hlavy a krku uterákom.

Cvičenie na liečbu osteochondrózy

cvičenie na cervikálnu osteochondrózu

Cvičenia uvedené nižšie sú účinné pri liečbe osteochondrózy. Tieto cviky sú zamerané na obnovenie svalového tonusu v krčnej chrbtici a tieto cviky pomáhajú zlepšovať krvný obeh v krku.

  1. S rukami v zámke stlačte na prednú časť hlavy. V tejto dobe, akoby ste vzdorovali, stlačte hlavu na ruky. Držte tlak 5 sekúnd. Cvičenie opakujte 5 až 10 krát.
  2. Ďalšie cvičenie je podobné ako pri prvom. Je len potrebné stlačiť ruky nie na čelo, ale postupne do ľavého a pravého ucha.
  3. Cvičenie je zamerané na uvoľnenie svalov na krku. Toto cvičenie sa dá robiť napríklad vtedy, ak pracujete dlhší čas za počítačom. Uvoľnite krčné svaly a hlavu sklonite k hrudníku. Skúste vycítiť, akú ťažkú hlavu máte. Vráťte sa do východiskovej polohy. Opakujte 5-10 krát.
  4. Toto cvičenie je podobné predchádzajúcemu. Položte hlavu na hruď, uvoľnite svaly a vyrolujte hlavu od spodného ramena k druhému. Cvičenie sa robí pomaly.
  5. Narovnajte krk, hlavu rovno. Otočte hlavu doprava, aby ste sa dostali na pravé rameno, a potom hlavu doľava, aby ste dosiahli na ľavé rameno. Týmto cvikom sa naťahujú svaly na krku.

Všetky metódy liečby cervikálnej osteochondrózy by sa mali prednostne používať v kombinácii.

Ale! Pred začatím liečby cervikálnej osteochondrózy sa uistite, že ste chorí na túto konkrétnu chorobu, absolvujte úplné vyšetrenie a získajte názor lekára.

Diéta pre osteochondrózu

Na záver by som rád poznamenal, že pri liečbe cervikálnej osteochondrózy je potrebné dodržiavať diétu.

Je lepšie jesť častejšie a v menších dávkach.

Diéta by mala obsahovať čo najmenej solí, menej tekutých, korenených a príliš slaných jedál, silný čaj alebo kávu.

Zo svojej stravy budete musieť vylúčiť pečivo, rovnako ako sladkosti a sýtené nápoje.

Nejedzte majonézu. Nezahŕňajte do svojej stravy konzervy. Tieto produkty iba upchávajú krv, ale neprinášajú žiadne výhody.

Vaša strava by mala obsahovať nasledujúce potraviny:

  1. Mlieko, tvaroh, tvrdý syr, ražný chlieb (t. j. vápnik).
  2. Celé zrná, ovocie, zelenina, zelená cibuľa (t. j. mangán a vitamíny A, B a C).
  3. Mäso, morské plody, orechy vrátane semien, pečeň (t. j. meď a vitamíny B a D).
  4. Vajcia, ryby a už označené mäso a mlieko (t. J. Fosfor).

Strava nie je komplikovaná! Prajeme vám zdravie a úspešnú liečbu cervikálnej osteochondrózy.